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6월 첫째주 식단표

작성일
2011.06.01
첨부파일
  월( 5 / 30 ) 화(  5 / 31  ) 수(  6 / 1 ) 목(  6  / 2 ) 금( 6 /  3 ) 토(  6  / 4) 일(  6 /  5 )
아침              
오징어무국 북어포계란국 감자다시마국 미더덕콩나물국 순두부찌개 누룽지탕 호박고추장찌개
두부조림 참치감자채볶음 코다리조림 쭈꾸미야채볶음 해물완자전 닭갈비   소고기장조림
메추리알조림 연근땅콩조림 시금치나물무침 가지볶음   명엽채조림 탕평채   멸치땅콩조림
부추새콤무침 스크램블드애그 땅콩조림   브로콜리/초장 새송이볶음 다시마/초장 숙주나물  
김치 김치   김치   김치   김치   김치   김치  
선택식 버섯죽   옥수수죽   호박죽   흑임자죽   녹두죽   야채죽   김치죽  
오징어무국 북어포계란국 순두부찌개 미더덕콩나물국 순두부찌개 누룽지탕   호박고추장찌개
두부조림   참치감자채볶음 코다리조림 쭈꾸미야채볶음 해물완자전 닭갈비   소고기장조림
메추리알조림 연근땅콩조림 시금치나물무침 가지볶음   명엽채조림 탕평채   멸치땅콩조림
부추새콤무침 스크램블드애그 땅콩조림   브로콜리/초장 새송이볶음 다시마/초장 숙주나물  
김치   김치   김치   김치   김치   김치   김치  
점심 흑미밥   수수밥   검정콩밥   비빔국수   기장밥   보리밥  
참치찌개 설렁탕 조개살순두부찌개 새알미역국 얼갈이국 쇠고기버섯찌개 어묵국  
쇠고기표고볶음 오징어김치전 오징어볶음 안동찜닭   유부초밥   떡갈비조림 오징어초양념무침
꽁치구이 무말랭이무침 고구마샐러드 마파두부   마늘쫑지무침 야채계란찜 감자조림  
미역줄기팽이볶음 요플레   쑥갓나물   무우생채   우유   고추지무침 미나리나물무침
김치 김치   김치볶음   김치   김치   김치   김치  
선택식 김치볶음밥 쫄면   바지락칼국수 새우살볶음밥 짜장밥   새싹비빔밥 오징어덮밥
계란후라이 사골국   고구마샐러드 계란파국   얼갈이국   콩나물맑은국 어묵무국  
미역된장국 함박스테이크 쑥갓나물   무우생채   마늘쫑지무침 고구마맛탕 미나리나물무침
쇠고기표고볶음 요플레   김치   야채고로케 우유   요쿠르트   감자조림  
요쿠르트   김치       김치   김치   김치   김치  
김치                          
저녁              
쇠고기무우국 열무된장국 배추된장국 된장찌개   김치만두국 들깨미역국 시래기된장국
동태전 콩나물잡채 가자미구이 제육볶음 꽁치구이 소세지전 자반구이  
미나리숙주나물 비엔나야채조림 만두탕수 상추쌈/쌈장 계란말이 느타리버섯볶음  참나물무침 
김구이 깻잎지 얼갈이나물무침 감자전 청경채겉절이 오이생채 뱅어포구이
김치 김치 김치 김치 김치 김치 김치  
식재료 원산지 쇠고기 돼지고기 닭고기 배추 김치, 깍두기
수입(호주,뉴질랜드) 수입산(맥시코) 수입산 국내산 국내산

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